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【广播FM107.6】有一种控糖叫无效控糖

  这两年,控糖已经不局限在糖尿病患者当中,而是成了一个讨论范围更广的社会性话题,围绕控糖的产品品类也越来越丰富,像什么无糖饮料、减糖蛋糕、控糖电饭煲……为什么越来越多的人选择控糖?为什么体检正常,血糖也可能会高?空腹血糖和餐后血糖到底哪个更重要?哪些行为是无效控糖?

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  FM107.6《幸福之约》邀请了我院王静主任,带大家一同解开控糖误区。

  话题一:血糖管理的必要性;

  话题二:空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?

  话题三:高血糖的标准;

  话题四:高血糖的症状;

  话题五:无效控糖的行为;

  话题六:糖尿病对肾脏的影响及控糖;

  话题七:控制血糖的方法。

  不仅仅是血糖高的群体,对于普通人来说,改变饮食习惯,低碳水优质蛋白,合理搭配膳食,坚持适量运动,控制糖分,不仅有助于控制体重,还能预防疾病,促进健康。