血脂不降百病生血脂高不高？看脸就知道！

血脂高是血液中的“坏脂肪”多了，而它对身体的伤害，都是通过堵塞血管来完成的。这些高于正常值的坏脂肪，在血管内壁形成小斑块，并且随着时间不断增多、增大，使得血管变硬，并且越来越窄，甚至把血管给堵住了，因此，也就都有了病。

堵塞发生在心脏，就会引起冠心病和心肌梗死；

堵塞发生在大脑，就会出现中风；

堵塞发生在眼底血管，将导致视力下降甚至失明；

堵塞发生在肾脏，会引起肾动脉硬化和肾功能衰竭；

堵塞发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。

同时，血脂异常还可诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎，导致男性性功能障碍、老年性痴呆等。

怎么知道自己血脂高了呢？看脸！

多数血脂异常的人，在发展为严重的疾病之前，是不痛不痒的。但如果仔细留意，一些人还是有些征兆的。因为过多的脂质，也会沉积在全身其他部位，让那些部位都发生一些变化，这些变化一定要留意：

眼睑黄色瘤；那是过多的脂质沉积在皮肤时可引起局限性皮肤隆起，呈黄色、橘黄色、棕红的斑块或丘疹形状，称为黄色瘤，最常见于眼睑周围。

眼睛角膜环；在黑眼球边缘出现一圈白色环，年纪越大越多见，30岁以上人群10.7%可见，而40—80岁人群50.1%可见。而这个白环正是沉积在角膜处的胆固醇。

小腿抽筋；血脂异常引起的抽筋，还常有小腿发凉、麻木等。

看东西模糊；这是高血脂导致视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。

皮肤长黑斑；很短的时间内，在脸上、手上出现了较多黑斑（斑块较老年斑略大颜色深）

头晕；这种头晕表现为早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善；午后极易犯困，但夜晚很清醒。

得了高血脂，我们要做的，是及时让它刹住车。记住16字口诀：合理膳食，适量运动，控制体重，戒烟限酒。