夏季肾病患者使用空调,以下几点务必警惕:
1、温度过低,温差过大
将空调温度调得过低(尤其低于26℃),或频繁出入温差过大的环境(如室外高温 vs 室内冷气),极易导致体温调节紊乱,免疫力短时下降,让病毒有机可乘。
2、冷风直吹“偷袭”身体
让冷风对着头、颈、背、腰腹或足部直吹,极易造成局部血管收缩,诱发感冒或加重原有不适。
3、密闭空间,病菌滋生
长时间紧闭门窗开空调,室内空气流通差,病菌浓度升高,交叉感染风险增大。